量，这
能量量就包
着元气。能不能住这气，则是养生和不能养生的本质区别。这也是内家和外家的区别。“对了，爷爷，这几天我一直听说什么董家是一个很
大的家族，好像他们都比我知
的多，你能不能告诉我？”爷爷大笑说：“不错，这是好事。看来是我有
妒忌你了。现在你明白了，暗劲就是
悟自
的气，化境就是要应到自然的气。”条件好一
还会有些营养品吃，就是因为
里消耗了太多的能量，他们需要
收这些能量来弥补的损耗。可是当他们退役了，谁来维持他们所消耗的能量，只能靠自己，经济条件不够的人只能
撑着，撑的后果就是不断消耗自己的生命力，最后不是重病缠就是英年早逝。”“那我是不是能
应到自然的气了？”爷爷
着大墨镜，完全看不
他的
神，不过猜想一定是鄙视自己这个孙
，说：“你别拍我的
，爷爷我虽然还没有完全达到最
的境界，也相差不远了。听说你不愿在国安局
事了。”董小川有些不好意思，说：“爷爷，不要总这样说我，这难
不是好事吗？”爷爷见董小川领悟了这些
理，继续说：“练就明劲其实并不需要像
队里的那样练。一定要循序渐
，达到一个
峰，自然的就会
暗劲。暗劲就是能应到自己的气，就是我们常说的真气，内气。所谓内家拳就是能练就暗劲的拳法。”小腹一鼓，腰一拧，
步，冲拳，拳
汗，而却是全
绷，一汗都没有，这才把暗劲练到了家，一都不浪费。“第三层也是最
层就是，人和自然合二为一，人就是自然，整个自然的力量也就是人的力量。”“爷爷一定达到第三层了。”董小川立即一个
拍了上去。武林
手一掌下去，能打断钢
石板，这不是靠**的度，是靠暗劲元气一下冲
孔的冲劲。暗劲一冲，先就破坏了钢石板的组织结构，然后顺着这的冲势，拳再轻轻一磕碰，就断裂粉碎了。不然以**的度是不能用同钢石板比较的。这些就是气的作用，也就是常说的暗劲。董小川因为
过暗劲，这些理倒是很清楚，家传的形意拳也是很名的内家拳。全
的元气集中在一爆发，力量才最大，这就好像
理学上的关于压力与压的关系，比如一个
龙，你堵住一半，另一半的冲劲自然都大。要是你把
扎得到
都是小孔，都从小孔中
了去，压力减小，龙
的冲劲自然就小了。董小川想起刚才和爷爷
拳时，一力量包裹着他的拳，一直到他的全，似乎这
力量就是自然的力量。“不是我不愿意，是我妈妈担心我。”董小川有些小心翼翼的说，他知
国安其实是爷爷安排的。“隐龙家族？”
“行，这些事也可以告诉你了，其实我们董家和王家、叶家、张家都属于隐龙家族。”
“你爷爷不是。”爷爷看着
，笑说：“你才是。”（明天早上还有）内家拳能收敛住这
元气，外家拳则只练明劲。能发不能收，所以每一拳去发力越猛，元气奔泻的越厉害。董小川终于明白，父亲对那些战士的担忧和痛心。再联想到世界上一些有名的运动员年纪大了，一个个
都不好，原来都是消耗了自的生命力。所谓的开发潜力，就是提前消耗自的生命力。人有的时候打几下拳不会
汗，但是遇到情急的事情，一激就浑上下冒汗了。这急一下就是心力。心情的力量摧动元气比的运动要猛烈得多。武术中的暗劲是元气冲
孔来打人，就如电击一样，也同万
针刺。手打人，往往不用明劲，轻轻一搭手，心力一激，元气就冲孔了。“不错，其实国安局就是我们四大家族创立的。国安局有四大
门，分为青龙、白虎、朱雀、玄武；其实就是代表着我们四大家族。”手比武的时候，释放元气都是控制在小范围内，也就是一拳打到了你上，拳接
到你上的肌肤汗，这才是真正
确到了位置，控制暗劲到了炉火纯青的境界。“你说呢，你刚才有没有
应到？化境有三境界，第一境界就是应到自然的气。你应该能应到了。第二境界就是利用自然的气。一个人里能容多少真气，一定没有自然的多，所以化境能比暗劲手的地方就是能利用自然的气，也就是自然的力量。”武功练到极致，能控制全
上下每一寸的表
的张开闭合。用心力释放元气打人或者扛住打击。全上下成为一个整，这才是暗劲练到了家。“不错，我们四大家族唯一的责任就是守护华夏不被外敌侵略。隐龙家族已经存世几百年了，之所以称为隐龙家族，是因为我们不会
现在大众的面前，所以很多人对我们并不熟悉，只有华夏的层才知我们。”“这就是传说中的四大家族。”董小川有些印象，好像听人说过华夏有四大家族，很是神秘，其实就有着董家，如今知
了还有叶、王、张。“原来爷爷就是国安最大的
。”爷爷果然冷哼一声“
为我董家的后代，怎么会怕危险呢？”养生之
就是要心境平和，不要大喜大悲，更不要急躁。手能控制自己的心境。用心力来激发暗劲元气。心力是心脏活动血
的力量。所以武功手的心脏特别。“从暗劲到化境，不仅是把暗劲练到巅峰，也是需要一
机缘。就像你这小，还没到暗劲巅峰，甚至才刚刚暗劲，就突然化境了。”