第464章 我想听个响动
一举夺得百米短跑冠军。
还打破了省内纪录，华夏纪录。
我顿时成了全场焦点。
无数目光落在我shen上，很多人在议论我，搞得我耳朵红红的，感觉ting不自在。
放下赵雪，我又去参加400米短跑的决赛。
米，貌似距离没差多少，其实是ti育径赛中公认的最难练的项目。
因为它介于短跑和中chang跑之间，对于运动员shenti素质要求最苛刻，特别是最后的100米冲刺跑，是人ti运动qi官和内脏qi官在大量缺氧条件下完成最大强度的工作，属于极限强度运动。
参赛的只有一半是百米决赛的选手。
“唉，这回白来了，有这匹黑ma在，我们都是陪太子读书。”有选手垂tou丧气。
“林栋加油，400米的世界纪录是43秒18，你有信心超越吗？”薛教练不肯走，就站在场边观看，还故意问我。
我摇了摇tou“没信心。”
讲真的，经历了那么多事，我特别不愿出风tou。
结果，我以46秒的成绩，再次拿到冠军。
这个成绩领选后面的选手太多。
薛教练气得拍了拍大tui“唉，林栋啊，不知dao该说你什么好。你明明可以更快的，非得把实力收起来。”
我呵呵的笑着，没有解释什么。
聂焱也早就下来了，脸色复杂的看着我，chang叹了一声。
“早知dao练功夫能提升成绩，我也去练了。”聂焱感慨不已“林栋，你觉得我现在发愤，还来得及吗？”
我淡定的笑了笑“国际上认可的，练功夫的黄金年龄是4-18岁，你自己看看符合条件吗？”
聂焱捂着脸，苦笑了两声。
娄老师，廖校chang，以及二中的漂亮啦啦队员，全都跑过来围着我。
“林栋，我就知dao你是最bang的！”校chang冲我挑起大拇指“早知如此，我就多替你报几个项目，把金牌统统拿回来。”
我ting无语的。
但是娄老师他们都很高兴，我也就懒得说什么。
“祝贺你，林栋！”刘冰也捧着一束鲜花，笑意盈盈的sai到我怀里。
我没办法，只好客气的dao了声谢。
比赛继续进行。
铅球决赛，我最后一个出场，比所有人都多扔了一米。
标枪决赛，我也是最后一个出场，也比别人多掷出一些。
忙完这一切，已经是下午五点半。
第一天的运动会，临近尾声。
后面没有我的比赛，我如释重负。
脖子上挂着四块金牌，我被二中来的师生们抬了起来，高高的抛向天空。
“冠军！冠军！冠军！冠军！”众人眉开眼笑。
在我离场之际，不少观众，甚至是兄弟学校的选手，都跑来找我要签名。
好不容易离开ti育场，薛教练他们，非要拉着我去吃饭。
廖校chang也趁机说，由她来zuo东，为我庆祝一下。
在全市高中运动会上，一举拿到四块金牌的，在二中历史上还是首次。
一帮人劝我，拉着我去。
我实在没办法，只好ying着toupi跟上。
其实我想早点回去，跟赵雪好好亲热。
到了丽晶酒店，一桌酒菜丰盛之极，还上了几瓶飞天茅台。
甚至于，有个省ti委的toutou，都专程赶来见我。
人家亲热的拉着我的手，说了许多话。
可我架不住一的敬酒，又喝高了，那些话一句也没记住。
到了最后，还是娄老师和赵雪搀着我，回到了凯撒公寓。
沾着床铺，我就呼呼大睡。
一觉醒来。
已然是次日下午。
睁开眼来，我rou了rou太yangxue，感觉仍旧是tou痛yu裂。
赵雪并不在家，而是给我留了张纸条，说她去上课了。
我饿得不行，打开冰箱，随便找了点东西填肚子。
一边吃着，我一边拿起手机来看。
竟有好几个未接来电。
其中一个，竟然是方舟打来的。
我不敢怠慢，立即回ba过去。
“方老大，找我有事？”我问。
方舟嗯了一声“你ma上来‘红龙俱乐bu’，我教你虎形。”
“太好了！”我心tou一震，感觉很惊喜。
上回我帮他拍到了百年野生紫芝的切片，他就说要回报给我，教我形意十二形中的虎形。
见识到了方舟、洪羽和唐朝他们的强大，我就迫不及待的想提升自己。
现在机会来了！
不到二十分钟。
我在那个隐秘俱乐bu，再次见到了方舟。
方舟负手而立，依旧是那么的儒雅英俊。
但他的眼神，不再如同野兽那般，气息也更浑厚。
“方老大，你突破了？”我全shen一震。
方舟淡淡的点tou“多亏了你的帮忙，我昨晚刚突破到化劲，境界还未稳固。”
“厉害了！”我感叹dao。
方舟瞧了瞧我，讪笑了两声“厉害的是你，才几天没见你。你又打通了两条经脉，速度简直惊世骇俗！”
我尴尬的摊了摊手。
在这等高手面前，我几乎没有秘密可言。
“好了，大家的时间都宝贵，”方舟又说“咱们就开始吧。你应该懂得一些虎形，但是未能学jing1学熟对吧。”
“没错。”我立即点tou。
花师伯曾经跟我讲过形意十二形。
可她怕我贪多嚼不烂，也就没讲得太细。
我的时间也有限，光是站桩和练刀，都花了大bu分闲暇时间。
形意十二形里的虎形，我也只是懂摆个架式，未能领会神髓。
方舟二话不说，开始指点我。
他传授的拳法，貌似脱胎于原先的虎形，但是层次又更高，威力更加霸dao。
一边让我演练，他一边感叹“知dao我小时候在山上学艺，是怎么练虎形的吗？”
见我摇tou，他又解释dao“当时师傅进shen山，捉了一只牛犊那么大的小虎，让它与我为伴。我每天喂它，观察它，跟它扑击较量，进步当然快。”
“有这回事？！”我愕然了。
真是艺高人胆大。
怪不得方舟的虎形，练得如此强大，形神兼ju。
“当然，有我的指点，你不需要走那么多弯路，但是要达到这门拳法的ding点，还是要与野生老虎为伴，至少有类似的经历。”方舟说。
“这个可能比较难。”我苦笑“动物园是有老虎，可那都是被驯化的，弱了不少。”
“机缘问题，以后再说吧，继续。”方舟说。
shen夜时分。
我才返回公寓。
赵雪仍旧在卧室里等我，她拿着笔记本电脑，在追着美剧。
我冲她微微一笑，上去抱了抱她。
赵雪也收敛了脾气，轻轻的环住我的腰。
感觉还ting温馨的。
“老公，你shen上都shi透了，又去练功了？”赵雪问。
我嗯了一声“有前辈高人指点我，机会难得。”
“怪不得，”赵雪笑了“没去拈花惹草就好。”
我很无奈。
“这样好吧，我替你洗一下，咱们出去吃宵
一举夺得百米短跑冠军。
还打破了省内纪录，华夏纪录。
我顿时成了全场焦点。
无数目光落在我shen上，很多人在议论我，搞得我耳朵红红的，感觉ting不自在。
放下赵雪，我又去参加400米短跑的决赛。
米，貌似距离没差多少，其实是ti育径赛中公认的最难练的项目。
因为它介于短跑和中chang跑之间，对于运动员shenti素质要求最苛刻，特别是最后的100米冲刺跑，是人ti运动qi官和内脏qi官在大量缺氧条件下完成最大强度的工作，属于极限强度运动。
参赛的只有一半是百米决赛的选手。
“唉，这回白来了，有这匹黑ma在，我们都是陪太子读书。”有选手垂tou丧气。
“林栋加油，400米的世界纪录是43秒18，你有信心超越吗？”薛教练不肯走，就站在场边观看，还故意问我。
我摇了摇tou“没信心。”
讲真的，经历了那么多事，我特别不愿出风tou。
结果，我以46秒的成绩，再次拿到冠军。
这个成绩领选后面的选手太多。
薛教练气得拍了拍大tui“唉，林栋啊，不知dao该说你什么好。你明明可以更快的，非得把实力收起来。”
我呵呵的笑着，没有解释什么。
聂焱也早就下来了，脸色复杂的看着我，chang叹了一声。
“早知dao练功夫能提升成绩，我也去练了。”聂焱感慨不已“林栋，你觉得我现在发愤，还来得及吗？”
我淡定的笑了笑“国际上认可的，练功夫的黄金年龄是4-18岁，你自己看看符合条件吗？”
聂焱捂着脸，苦笑了两声。
娄老师，廖校chang，以及二中的漂亮啦啦队员，全都跑过来围着我。
“林栋，我就知dao你是最bang的！”校chang冲我挑起大拇指“早知如此，我就多替你报几个项目，把金牌统统拿回来。”
我ting无语的。
但是娄老师他们都很高兴，我也就懒得说什么。
“祝贺你，林栋！”刘冰也捧着一束鲜花，笑意盈盈的sai到我怀里。
我没办法，只好客气的dao了声谢。
比赛继续进行。
铅球决赛，我最后一个出场，比所有人都多扔了一米。
标枪决赛，我也是最后一个出场，也比别人多掷出一些。
忙完这一切，已经是下午五点半。
第一天的运动会，临近尾声。
后面没有我的比赛，我如释重负。
脖子上挂着四块金牌，我被二中来的师生们抬了起来，高高的抛向天空。
“冠军！冠军！冠军！冠军！”众人眉开眼笑。
在我离场之际，不少观众，甚至是兄弟学校的选手，都跑来找我要签名。
好不容易离开ti育场，薛教练他们，非要拉着我去吃饭。
廖校chang也趁机说，由她来zuo东，为我庆祝一下。
在全市高中运动会上，一举拿到四块金牌的，在二中历史上还是首次。
一帮人劝我，拉着我去。
我实在没办法，只好ying着toupi跟上。
其实我想早点回去，跟赵雪好好亲热。
到了丽晶酒店，一桌酒菜丰盛之极，还上了几瓶飞天茅台。
甚至于，有个省ti委的toutou，都专程赶来见我。
人家亲热的拉着我的手，说了许多话。
可我架不住一的敬酒，又喝高了，那些话一句也没记住。
到了最后，还是娄老师和赵雪搀着我，回到了凯撒公寓。
沾着床铺，我就呼呼大睡。
一觉醒来。
已然是次日下午。
睁开眼来，我rou了rou太yangxue，感觉仍旧是tou痛yu裂。
赵雪并不在家，而是给我留了张纸条，说她去上课了。
我饿得不行，打开冰箱，随便找了点东西填肚子。
一边吃着，我一边拿起手机来看。
竟有好几个未接来电。
其中一个，竟然是方舟打来的。
我不敢怠慢，立即回ba过去。
“方老大，找我有事？”我问。
方舟嗯了一声“你ma上来‘红龙俱乐bu’，我教你虎形。”
“太好了！”我心tou一震，感觉很惊喜。
上回我帮他拍到了百年野生紫芝的切片，他就说要回报给我，教我形意十二形中的虎形。
见识到了方舟、洪羽和唐朝他们的强大，我就迫不及待的想提升自己。
现在机会来了！
不到二十分钟。
我在那个隐秘俱乐bu，再次见到了方舟。
方舟负手而立，依旧是那么的儒雅英俊。
但他的眼神，不再如同野兽那般，气息也更浑厚。
“方老大，你突破了？”我全shen一震。
方舟淡淡的点tou“多亏了你的帮忙，我昨晚刚突破到化劲，境界还未稳固。”
“厉害了！”我感叹dao。
方舟瞧了瞧我，讪笑了两声“厉害的是你，才几天没见你。你又打通了两条经脉，速度简直惊世骇俗！”
我尴尬的摊了摊手。
在这等高手面前，我几乎没有秘密可言。
“好了，大家的时间都宝贵，”方舟又说“咱们就开始吧。你应该懂得一些虎形，但是未能学jing1学熟对吧。”
“没错。”我立即点tou。
花师伯曾经跟我讲过形意十二形。
可她怕我贪多嚼不烂，也就没讲得太细。
我的时间也有限，光是站桩和练刀，都花了大bu分闲暇时间。
形意十二形里的虎形，我也只是懂摆个架式，未能领会神髓。
方舟二话不说，开始指点我。
他传授的拳法，貌似脱胎于原先的虎形，但是层次又更高，威力更加霸dao。
一边让我演练，他一边感叹“知dao我小时候在山上学艺，是怎么练虎形的吗？”
见我摇tou，他又解释dao“当时师傅进shen山，捉了一只牛犊那么大的小虎，让它与我为伴。我每天喂它，观察它，跟它扑击较量，进步当然快。”
“有这回事？！”我愕然了。
真是艺高人胆大。
怪不得方舟的虎形，练得如此强大，形神兼ju。
“当然，有我的指点，你不需要走那么多弯路，但是要达到这门拳法的ding点，还是要与野生老虎为伴，至少有类似的经历。”方舟说。
“这个可能比较难。”我苦笑“动物园是有老虎，可那都是被驯化的，弱了不少。”
“机缘问题，以后再说吧，继续。”方舟说。
shen夜时分。
我才返回公寓。
赵雪仍旧在卧室里等我，她拿着笔记本电脑，在追着美剧。
我冲她微微一笑，上去抱了抱她。
赵雪也收敛了脾气，轻轻的环住我的腰。
感觉还ting温馨的。
“老公，你shen上都shi透了，又去练功了？”赵雪问。
我嗯了一声“有前辈高人指点我，机会难得。”
“怪不得，”赵雪笑了“没去拈花惹草就好。”
我很无奈。
“这样好吧，我替你洗一下，咱们出去吃宵