第二十九章 何谓气血何谓养
请胡斜子上了炕。向山就给他的怀子里续上一怀热茶，必”1田的话。听得康顺风非常动容。虽然一直在强调丹田，整天在意守丹田，却从没这么明白地谈过丹田。他想了一下，dao：“姥爷，你刚才说的这些。就是丹田的全bu了吗？。
胡斜子摇摇tou，dao：“这些主要是丹田这个。bu位在打法中的作用，所有须抗之力，均需引向丹田，以丹田为球化之，所有须发之力，皆起于丹田。
但丹田对武人的作用，可不仅仅如此，丹田为先天之末，后天之起。有承转气血的功用。
康顺风听到气血两个词，忍不住就问dao：“姥爷，从小到大，我一直听您老说气血、气血，这气血又到底是什么东西？。
胡斜子口叩一口热茶，缓缓地dao：“这气血之气，可不是呼xi之气；气血的血，也不是指我们shen上的liu的血，气为shen之令，血为shen之养”气之至，动之始！血至shen才得养，shen才为活而非死，就像我现在要喝水，这心里一想，手去拿怀子，这就是气到了手上，按你们现在的说法，这气就是神经上的东西”那么这个血呢？我手拿这个怀子，用一点点劲儿就成，但如果这是一个木桶，我也是心里一想，就去搬桶。但手上的劲就大了许多，这劲是什么提供的，就是血气提供的，力之所耗即为血气，所以说武行人练武。气充血足，可不是呼xi之气。liu动之血，而是一zhong按现在的说法。我也说不上来的东西，，就像你和你向山哥他们练的黄呢dan子，练着练着，就lun不动了，就说是气血耗尽了！但你照样能xi气，照样shen子里tou血在liu，所以这个气血就不是指xi的气，和liu的血，”
康顺风点点tou，dao：“姥爷。我明白，我们学生物的时候，学过神经系统和肌rou运动，肌rou运动，消耗的是一zhong叫三磷酸脆并的东西，这zhong三磷酸xian昔分解后，为人的肌rou运动提供能量，难dao这zhong东西就是你老所说的血气？”胡斜子摇摇toudao：“姥爷不知dao你说的那什么三什么并，但想来不是那么简单吧，，平常我们说一个人看着jing1神有劲，就说气血强，神气足，可不一定说谁的劲大，就气血强，，再打个比方，一只小虎和一tou老牛在一起小虎的力气就是小。我们也感觉小虎的气血足，而不是感觉老牛的气血足，就像姥爷我。力气有些小伙子也比不上，眼睛一瞪娃们看着都胆寒，但姥爷老了，气血就不如你们年轻人，不guan小家伙们动手弄不弄得过我，气血都比我足，所以气血大概也有一zhong神气在里面。不仅仅是力大力小小的问题”
康顺风心dao：虽然不能稀确地描述气血这个东西，但大概就是如此！
胡斜子就接着dao：“武人练武，打法是一方面，但力气劲路和气血就是另一个方面，一个人光有打法，如果力气不够，气血不足，也打不了人所以练武一方面要会打法，一方面就要chang力气，充盈气血chang力气的法子，主要是展jin腾mo，练肌ti之力，像咱们红拳的ying十盘、少林的易jin经就是这zhong东西，久练之后。jinchangmo厚力就大了！当然这些练法也能强壮气血，但这zhong强气血只是一zhongshenti强壮后的副作用，真正的单纯的强气血主要还是要靠丹田来养的，”
“丹田这个名字，来自于dao家！田字不消说，地利万物以养而为田！丹字呢？dao家有药丹和内丹之分。药丹乃俭药石外物之气以为养。就是借药物食物之类的外物来补充人ti气血的东西，那么内丹呢？就是以腹为田，采天地日月之jing1，俭而为丹以滋血养气，充jing1足神”这些东西都很玄，讲多了神神仙仙的，你们肯定也感觉鬼鬼daodao的。不大明白姥爷弄了一辈子。也不大明白，但你想想，人生下来。男的女的，基本都一个样，三残四傻不说，那些健康人，基本上零件都不缺，为什么有人壮有人弱？这是先天的娘胎带来的东西”而在娘胎之中，人以骄为带，摄母之气血，所以脐chu1就是人未生以前，摄先天之养的bu位，所以dao家就以此zuo养丹之田就像现在，有人yun车，在骄上贴片生姜就能解了，为什么在这里贴片生姜就能解yun车？难dao是肚骄在这里xi收了什么东西？”
“还有就是小孩子，我们农村人爱给娃穿个小肚兜儿，可是还就是怪。孩子穿上小肚兜儿，护住脐眼，就是不大生病，就是shenti要比那些不穿肚兜的孩子来得shenti健康，气血旺些，这说明啥？说明冷热就能刺激肚肺，就能在一定程度上改变人的气血！天地之jing1是什么，我们不去guan他，但肚骄chu1受到外面刺激就能改变人的气血却是真的特别中医中，不光是贴姜片治yun车，还有贴骄眼治拉肚子的方子说到这儿，老人笑了dao：“过去人讲笑话。好汉经不住三泡稀，就是再强壮的汉子，跑后拉稀两天就拉得没劲了，但用几味药在那里一贴，就止住了！这些都说明什么？”
老人说到这，不说话了，一边的庄那心告噜着大眼睛。忙给老人续上热茶。疲乏过去，叫一眺爷”胡斜子接过去，对庄菲慈详地笑笑，就开始喝茶。
茶水已经不甚tang了，老人将怀中的茶一饮而尽，用手捋了捋下颌上的胡须，又开口dao：“这些都说明用一定的方法刺激肚骄chu1，能变化人的气血，所以dao家练内丹，就以骄腹之地这田，俭天地之jing1以丹，将养气血”说到这天地之jing1，何谓天的之jing1，从dao家来讲，无外乎日月地气磁极，但我老汉搞了一辈子，也不明白，我不明白这天地之jing1是什么？可能真是dao家所说的日月地气磁极，也可能什么狗pi都不是，压gen没有但这么多年，我老汉就是知dao一点，意存丹田，细细地感觉它，用呼xi和意念刺激它，久而久之，就有“寂然不动，感而遂通，的功效，”
“记得十几年前，看电视上说。有人用意念能隔空取物，后来又说是假的，其实假得真的不重要，意念这东西，去作用于外物成不成，真真假假，众说纷纭，咱也不去guan他，但用意念刺激自己的shenti，我老汉感觉还是有作用的，，我心一动。这手就动，这就是我的意念小年轻时，我有个师弟练武术练了一段时间，却跟人学了戏法，将双手十指练得灵活非常。能zuo许多平常人zuo不来的动作，这样千百次的强化练习，最终能让手zuo出自己过去zuo不出来的动作，说明意念对人ti是有刺激作用的，那么我们用意念千百次地刺激丹田，是不是也能强化气血，延缓肌ti衰退呢？反正我老汉今年快九十的人了，壮汉子咱抗不过。那些小伙子些微再瘦弱一点，劲还不一定有我老汉大呢
“气沉丹田以守之，轻呼慢xi以感之，一举一动，起也丹田，落也丹田，这就是养丹田，，当然。丹田也不是孤立的，要合呼xi，接命门。走脊zhu，过小脑，行百会，下海底。有一tao很复杂的东西，就是人讲的大小周天，任督二脉”这些太复杂的东西，大家一般都搞不明白”不过，要我老汉说，其实gen本不用大家明白，老先人已经把方法教给你了，形意门的三ti式，校好二十四法，形至意到只guan练就自然得东西了；太极的拳架盘到，姿势摆对。只guan练丹田自然就养成了。这些就和我们引水修渠一样，姿势对了，渠就修好了，渠修好了，水自然就顺渠liu了，gen本不用你去想，这水该liu那liu那，用意念去引导它”反而意念一多，引水冲渠，搞不
请胡斜子上了炕。向山就给他的怀子里续上一怀热茶，必”1田的话。听得康顺风非常动容。虽然一直在强调丹田，整天在意守丹田，却从没这么明白地谈过丹田。他想了一下，dao：“姥爷，你刚才说的这些。就是丹田的全bu了吗？。
胡斜子摇摇tou，dao：“这些主要是丹田这个。bu位在打法中的作用，所有须抗之力，均需引向丹田，以丹田为球化之，所有须发之力，皆起于丹田。
但丹田对武人的作用，可不仅仅如此，丹田为先天之末，后天之起。有承转气血的功用。
康顺风听到气血两个词，忍不住就问dao：“姥爷，从小到大，我一直听您老说气血、气血，这气血又到底是什么东西？。
胡斜子口叩一口热茶，缓缓地dao：“这气血之气，可不是呼xi之气；气血的血，也不是指我们shen上的liu的血，气为shen之令，血为shen之养”气之至，动之始！血至shen才得养，shen才为活而非死，就像我现在要喝水，这心里一想，手去拿怀子，这就是气到了手上，按你们现在的说法，这气就是神经上的东西”那么这个血呢？我手拿这个怀子，用一点点劲儿就成，但如果这是一个木桶，我也是心里一想，就去搬桶。但手上的劲就大了许多，这劲是什么提供的，就是血气提供的，力之所耗即为血气，所以说武行人练武。气充血足，可不是呼xi之气。liu动之血，而是一zhong按现在的说法。我也说不上来的东西，，就像你和你向山哥他们练的黄呢dan子，练着练着，就lun不动了，就说是气血耗尽了！但你照样能xi气，照样shen子里tou血在liu，所以这个气血就不是指xi的气，和liu的血，”
康顺风点点tou，dao：“姥爷。我明白，我们学生物的时候，学过神经系统和肌rou运动，肌rou运动，消耗的是一zhong叫三磷酸脆并的东西，这zhong三磷酸xian昔分解后，为人的肌rou运动提供能量，难dao这zhong东西就是你老所说的血气？”胡斜子摇摇toudao：“姥爷不知dao你说的那什么三什么并，但想来不是那么简单吧，，平常我们说一个人看着jing1神有劲，就说气血强，神气足，可不一定说谁的劲大，就气血强，，再打个比方，一只小虎和一tou老牛在一起小虎的力气就是小。我们也感觉小虎的气血足，而不是感觉老牛的气血足，就像姥爷我。力气有些小伙子也比不上，眼睛一瞪娃们看着都胆寒，但姥爷老了，气血就不如你们年轻人，不guan小家伙们动手弄不弄得过我，气血都比我足，所以气血大概也有一zhong神气在里面。不仅仅是力大力小小的问题”
康顺风心dao：虽然不能稀确地描述气血这个东西，但大概就是如此！
胡斜子就接着dao：“武人练武，打法是一方面，但力气劲路和气血就是另一个方面，一个人光有打法，如果力气不够，气血不足，也打不了人所以练武一方面要会打法，一方面就要chang力气，充盈气血chang力气的法子，主要是展jin腾mo，练肌ti之力，像咱们红拳的ying十盘、少林的易jin经就是这zhong东西，久练之后。jinchangmo厚力就大了！当然这些练法也能强壮气血，但这zhong强气血只是一zhongshenti强壮后的副作用，真正的单纯的强气血主要还是要靠丹田来养的，”
“丹田这个名字，来自于dao家！田字不消说，地利万物以养而为田！丹字呢？dao家有药丹和内丹之分。药丹乃俭药石外物之气以为养。就是借药物食物之类的外物来补充人ti气血的东西，那么内丹呢？就是以腹为田，采天地日月之jing1，俭而为丹以滋血养气，充jing1足神”这些东西都很玄，讲多了神神仙仙的，你们肯定也感觉鬼鬼daodao的。不大明白姥爷弄了一辈子。也不大明白，但你想想，人生下来。男的女的，基本都一个样，三残四傻不说，那些健康人，基本上零件都不缺，为什么有人壮有人弱？这是先天的娘胎带来的东西”而在娘胎之中，人以骄为带，摄母之气血，所以脐chu1就是人未生以前，摄先天之养的bu位，所以dao家就以此zuo养丹之田就像现在，有人yun车，在骄上贴片生姜就能解了，为什么在这里贴片生姜就能解yun车？难dao是肚骄在这里xi收了什么东西？”
“还有就是小孩子，我们农村人爱给娃穿个小肚兜儿，可是还就是怪。孩子穿上小肚兜儿，护住脐眼，就是不大生病，就是shenti要比那些不穿肚兜的孩子来得shenti健康，气血旺些，这说明啥？说明冷热就能刺激肚肺，就能在一定程度上改变人的气血！天地之jing1是什么，我们不去guan他，但肚骄chu1受到外面刺激就能改变人的气血却是真的特别中医中，不光是贴姜片治yun车，还有贴骄眼治拉肚子的方子说到这儿，老人笑了dao：“过去人讲笑话。好汉经不住三泡稀，就是再强壮的汉子，跑后拉稀两天就拉得没劲了，但用几味药在那里一贴，就止住了！这些都说明什么？”
老人说到这，不说话了，一边的庄那心告噜着大眼睛。忙给老人续上热茶。疲乏过去，叫一眺爷”胡斜子接过去，对庄菲慈详地笑笑，就开始喝茶。
茶水已经不甚tang了，老人将怀中的茶一饮而尽，用手捋了捋下颌上的胡须，又开口dao：“这些都说明用一定的方法刺激肚骄chu1，能变化人的气血，所以dao家练内丹，就以骄腹之地这田，俭天地之jing1以丹，将养气血”说到这天地之jing1，何谓天的之jing1，从dao家来讲，无外乎日月地气磁极，但我老汉搞了一辈子，也不明白，我不明白这天地之jing1是什么？可能真是dao家所说的日月地气磁极，也可能什么狗pi都不是，压gen没有但这么多年，我老汉就是知dao一点，意存丹田，细细地感觉它，用呼xi和意念刺激它，久而久之，就有“寂然不动，感而遂通，的功效，”
“记得十几年前，看电视上说。有人用意念能隔空取物，后来又说是假的，其实假得真的不重要，意念这东西，去作用于外物成不成，真真假假，众说纷纭，咱也不去guan他，但用意念刺激自己的shenti，我老汉感觉还是有作用的，，我心一动。这手就动，这就是我的意念小年轻时，我有个师弟练武术练了一段时间，却跟人学了戏法，将双手十指练得灵活非常。能zuo许多平常人zuo不来的动作，这样千百次的强化练习，最终能让手zuo出自己过去zuo不出来的动作，说明意念对人ti是有刺激作用的，那么我们用意念千百次地刺激丹田，是不是也能强化气血，延缓肌ti衰退呢？反正我老汉今年快九十的人了，壮汉子咱抗不过。那些小伙子些微再瘦弱一点，劲还不一定有我老汉大呢
“气沉丹田以守之，轻呼慢xi以感之，一举一动，起也丹田，落也丹田，这就是养丹田，，当然。丹田也不是孤立的，要合呼xi，接命门。走脊zhu，过小脑，行百会，下海底。有一tao很复杂的东西，就是人讲的大小周天，任督二脉”这些太复杂的东西，大家一般都搞不明白”不过，要我老汉说，其实gen本不用大家明白，老先人已经把方法教给你了，形意门的三ti式，校好二十四法，形至意到只guan练就自然得东西了；太极的拳架盘到，姿势摆对。只guan练丹田自然就养成了。这些就和我们引水修渠一样，姿势对了，渠就修好了，渠修好了，水自然就顺渠liu了，gen本不用你去想，这水该liu那liu那，用意念去引导它”反而意念一多，引水冲渠，搞不