的宜兴紫砂壶泡上茶，老就叫起了他。然后就给他开了拳。结果两人一搭手，推了几下。师兄将他一引，然后就想发他。这在过去，他铁定会被发
去，结果师兄一引，却没引动，师兄一发，他却不知
怎么一忽灵，师兄反而被发了去，一
就坐在他家的沙发上了。（休息了一下，
觉恢复过来一些。昨天写的时候，简直没觉，将小
本来很看重的打法三齐王
兵写得一塌糊涂，所以今天又加了一些，先汗一个。今天也就更新这么多了小重新规划小一下提纲。一句话，喜
的朋友，能支持什么支持什么吧！））其实不光是他自己
觉奇怪，王青山也觉很惊讶，因为这个不学打法的
野山，比他那些卑打法来的弟，在推手上
步还快。师兄虽然骂他拳练偏了，不服气地走了，但
野山自家事自己知，他刚才那一下，
本没过脑，好像脊
一个拧裹就有了，他这时已经完全相信王青山了，就听他的话，每天盘五十遍拳架，而且有时，还不止五十遍，这样又过了三个月，老却给他又开始教一
杨式小架拳，这小架拳架就更
起来，老人给他一拨架，整个
上
肌
就像裹在骨上的觉一样。小架要比十三式炮捶长多了，重复下来一百多个招式，这又是一番折磨。不过却被才开始练拳时好多了王青山这次只要他每天盘架三十遍小架练的时间就长了，整整练了一年功夫。这时他已经没什么不好意思的了，经常去和拳友们一起练习，结果一堆手，原来能赢他的。都经不住他那一忽灵的劲儿。他不明白，就问：“这跑步和太极有什么关系吗？”
在这中间，他也经常到王青山”吭，老人在家里带了几个弟
，每次去，野山看那此必川引一说话，只是一遍一遍地盘拳搭架，要不就是两人推手。那些动作他也看不什么来，只觉架
低上下起伏很大。师兄当时脸就红了，只
：“你看你现在练得僵成啥了，引不动推不动的，光会发死劲儿扛人，”说完事情也不办了，就门走了。野山这时已经明白王青山让他跑步的理，现在他每天早上要慢跑一万米的能都累成这样了，要是放在以前，那确实压没法练的！他这时已经信了王青山了。他能从当初家贫人穷，六亲无靠的家，发展这么大一份事业，也是个有恒心的人，当时咬了牙，没答应妻的话。而是把所有的事情都
给别人打理。妻监
，自己一心一意地要过了这关
。小妻
看他累的样，又心疼又难过，只：“咱不受这苦行不？”野山就半信半疑，这不是和原来师父讲的天壤之别吗？不过介绍王青山给他的那个朋友，是个他信的过的人，当下心一横，就
王青止。说的
了，这一跑就是五个多月，等他一气慢跑能到一万米时，还没练拳，他就觉
神好了许多，过去白天常常犯困，力不足，跟妻在一起，基本是双月刊，现在已经好多了，基本是每周一歌。而且质量好了不少，过去每次是开始的时候兴致
，最后的时候全难受！现在是三伏天下
，从
到脚。而且走路轻快，特别是脊大龙，似乎每一节都活开了，有一的生机在里面一样。野山就跟了王青山，他原来跟师父学，师父总是隔：岔五地叫了他去，让他跟着，总是告诉他太极要多看多悟，今天给他讲讲
，明天讲讲经络，黄帝内经，**心经什么三才两仪，四象、五行、八卦一讲就是一天，他听得明明白白，练得却懵懵懂懂，这么多年，他只记住了松柔二字，师父常说他不够松不够柔，有僵，他练拳用劲儿，就说僵了，那是外家拳的东西。拳并不复杂，是一
只有九个招式的拳法，王青山告诉他这拳是杨式太极的十三路炮捶，理说初
架不应该教的，不过他已经有了四五年的太极基础。就从这里先练吧。野山虽然心里也有忐忑。但却不信王青山会骗他，老人除了逢年过节，收他一拜年的东西外，其他什么都不要。他送的礼
一过三百块，老人铁定让他提回来。那师兄的推手在他过去的师父门下是数一数二的，过去在一起，两人常推手玩儿，今天到一起，说到拳了，师兄看他练偏了，就也想给他正一正，就要和他推推手。有一次他在家盘拳时，他过去一个师兄有事求他办，来看了他打本。就奇怪地
：“怎么几天没见。你练上少林拳了？”他去了，王青山招呼一声，要么指
别的弟，要么就自己在一边走架，至于他，想动弹了动动。不想动了坐边上喝茶也不说啥。野山就向他解释，这是太极拳，是杨式的在极十三式炮捶架。那师兄一听就笑起来，没听说过杨家还有炮捶的，你别是给人骗了吧？王青山笑
：“你这长期没有一剧烈运动，五脏间全是赘。一站先挤了内脏不舒服，所以就贪睡、贪坐，长期这样，气机已经孱弱了，气一虚血不足，血气不足，还练什么太极？你就我说的，每天早上先跑三千米，每次跑步时，并不需要多快，注意双肩要有意地以脊为轴，左右摆起，意念就落在脊大龙上，双
的意识要和上分开。觉双自己在跑，不受脑指挥的觉，你就这样每天跑步吧！然后两周以后，跑三千五百米。这样每两周就加五百米，等我觉可以了，我再给你开拳，你信我，就我说的，不信，晋城练太极的没有一千也有八百，你可以再找师知，”不过却经常要替师父
钱招待一些师父的客人，他倒不在乎这小、钱
去，主要问题是虽然经常动着，比以前不动时能好些，但气神却不见长，一样得懒，贪睡，而且练了四五年后，却仍挡不住的衰弱。王青山给他教拳，却没那么多讲究，一开始什么都没教，只让他每天早上先跑步三年米。他经常能看到两个人盘云手，一盘就是一早上。有些人没人陪着盘。就拿俩砖或哑铃自己练云手；他想不明白，这些都是原来的师父禁止的练法，师父总是
调太极一定要松要柔。不过他这时已经不想原来的师父了，因为王青山说的办法已经开始见效果了。老
一样的男人，她要是是那
不安份的女人，我有得是办法治她。但她一天安安生生地在家，把咱疼着，把儿
着，我心里愧得慌”野山往那里拳架一扎，就觉不一样，老几个式一拨
，怎么别扭怎么练，每一个动作，都将扭住，全骨如拧，
似裹。一个个关节都要被转开的觉。而且拳架的起伏很大，特别是
要圆开，光这一个东西，他就被老人纠正了几百次，整整一个月，每天就走过去拨拳架，他每天回家后，全酸疼，跟过去熬了几天力活。没睡觉的觉一样。王青山如何不明白他的意思，当时就喜
了这个直的汉。王青山
觉架拨得差不多时。就让他回家自己练。只说每天盘拳架五十遍，每周末来他那演给他看。而且行拳时并不很慢，反而发力有猛劲儿，他觉就不像太极拳。也不好意思找以前的拳友一起去练了，这样在家里一盘架就是三个多月。