第十四章 极速蜕变（上）
内力能量rong入肌rou之中，秦羽的肌rou骨胳顿时不断蜕变，xi收内力能量，肌rou柔韧xing以及潜力都不断提高，这让秦羽的shenti锻炼，以一zhong从来没有人想过的速度增加着。
时间liu逝…
秦羽本shen实力也飞速增加…
大半年后。
赵云兴回去也有一年的时间了，秦羽十岁了。
东岚山山dao之上，秦羽眼神犹如鹰隼一般，完全盯着前方，双tui迈开着大步飞速奔跑着，外人gen本无法想象他的双臂之上还各带有五斤重的铁制护ju，两tui上也各自带有十斤重的铁制护ju，shen上的铁制背心也差不多有二十斤重。
秦羽极速奔跑着，gen本不停。
这负重加的bu位不同，奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在shen上，至少双tui跑起来还轻松点，可是负重加上手臂和tui上，这双tui奔跑起来就需要极大的力气。
同样，这也是锻炼秦羽tuibu手臂爆发力的办法。
山ding已经在望，秦羽脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。
“这大半年的力量进步超过前面一年多的训练，肌rou的潜力以及韧xing都提高了太多，而且xi收内力对于肌rou的柔韧xing，远比其他锻炼效果更好。恩，继续努力！”秦羽眼中尽是兴奋，这大半年来来，每日shen夜他不断的修炼内功，虽然丹田无法积蓄内力，可是shen上肌rou却xi收了一bu分散发的内力。
此刻秦羽肌rou弹xing以及柔韧xing，甚至于潜力都高上了了不少。
在暗中一直跟随秦羽的三大内功高手，心中也是惊讶无比。
这三大高手一直暗中保护秦羽，他们也担心秦羽一个人训练的时候趁不住受伤或者yun过去，他们就可以出手救助了。可是这大半年来，眼看秦羽不断增加训练难度，增加的幅度甚至让三大内功高手心中都震惊，可是秦羽ying是都撑过来了。
瀑布之下。
秦羽和刚才一样负重，扎着ma步在瀑布之下，受着瀑布激liu的冲击。
“喝！”
在瀑布冲击下，秦羽低喝着，还时不时的飞速击打出双拳，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四chu1飞溅，yang光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。
秦羽ma步一定，则是古松一般动也不动。
“负重增加，这tuibu受到的压力果然大的多。”秦羽咬了咬嘴chun，努力让双tui站的更加稳。
此刻，秦羽的双tui不但受到瀑布冲击力，还受到shen上负重的压力，坚持当然困难的很。不过负重的存在，也让秦羽的重力增加，重心稳了不少。在瀑布的不断冲击下，秦羽双tui受到压力越来越大。
达到那zhong极限状态，需要的就是坚持。
生理极限的巅峰，秦羽明显感受到，肌roushenchu1就涌出一gugu热liu，让双tui再次拥有了力量，因为肌rouxi收内力，如今每次达到极限突破的时候所感受的力量比过去都要大上不少，这也让秦羽进步快了许多。
夜。
秦羽闭眼盘膝坐在床上，不断xi收着天地灵气，而后转化成内力转入丹田中。随后那些内力就四散开来，不断被秦羽锻炼淬炼的肌rou则是如同路途饥渴的旅人，不断xi收着内力。
一夜过后，秦羽睁开了眼睛。
“和我想的一样，锻炼量越大，肌rouxi收的内力也越多。今天xi收的内力差不多是总量的五分之一多。”秦羽脸上有的尽是兴奋，内力散去的速度很快，大bu分都是散入天地空间中，只有很少一bu分被xi收，现在能够xi收五分之一，已经很高了。
秦羽猛然起shen，顿时感觉全shen充满了力量。
内力被xi入肌rou之中，这让肌rou内bu隐藏的潜力大大提高。
“新的一天到了，继续训练。”秦羽一笑，便冲出了房间。
…
一日又一日的训练，秦羽shenti也悄悄发生着蜕变，随着年龄的增chang，秦羽到了青春期发育年龄！
青春期发育。
这是人ti生理上一个飞速提高的时期。
顿时，秦羽饭量猛涨，shenti各项机能更加快的提高，十岁到十一岁这整整一年的时间，是秦羽锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但shenti发育，骨胳增加肌rou增多，而且每日肌rouxi收内力的概率也高上许多。
十一岁这一年，秦羽shen高就达到了一米六左右，整个人的实力可以说是翻了好几个跟tou。
练功场上，秦羽穿着黑色练功服随意坐着，很是难得没有休息。
shen穿练功服，单单从外表gen本看不出来，此刻秦羽的双手各有十斤护臂负重，tui上更是各有着二十斤护tui负重，还穿着四十斤的铁背心，整个人等于是背着一百斤，不过这对于极限训练三年的秦羽来说，gen本不算什么。
“这点力气还差的很呢。”秦羽一想到当初的八个外功高手，他就觉得自己差的很。那蛮栋单手八百斤，全shen背着千斤估计都是轻而易举，秦羽和之相比，的确差的很。
不过秦羽忘记了。
他才修炼三年，如果不是赵云兴走后他发现修炼内力的妙用，要达到如此境界，最起码需要六七年的时间。而且秦羽走的路子也和其他外功高手不同。
一个shenti，不但要看力量，还要看柔韧xing、速度、爆发力、抗击打能力等等许多。
秦羽力量上不及那蛮栋，可是单单论速度，蛮栋那蛮汉甚至都不及秦羽，秦羽的速度是非常快的。而且他的shenti柔韧xing也很好，远超一般外功高手。
一个木桶盛水，不是看最高的那块木板，而是最低的那块木板，平衡很重要！
一眼看去，坐在椅子上的秦羽整个人就犹如充满力量的豹子一样。
三年的锻炼，加上shenti发育，秦羽的个子也有一米六了，秦羽也从孩童晋级成少年了，而且还是一个比一般成年人都要厉害的多的少年，此刻这个少年正在沉思。
“老师说过，外功锻炼，首先要锻炼出一个完美的shenti，而后通过这个shenti再学习各zhong战斗之法。不过战斗厮杀的办法不是一日两日就能学完的，我现在应该开始学了。”
秦羽眼中闪烁着睿智的光芒。
三年来，书房中医dao书籍以及其他不少书籍秦羽都看完了，书看的越多，秦羽脑中逻辑能力就越高，考虑事情角度也直追本质，他对当初赵云兴的话ti悟也就更加的shen。
“从今天起，白日一半时间用来继续锻炼shenti，另外一半时间则是领悟属于我自己的攻击方法。”秦羽猛然站了起来，直接走出了练功场，朝书房走去，shen上依旧穿着百斤的负重。秦羽他一天二十四个小时，除了洗澡，其他时候几乎都不脱负重。
一个完美shenti的chu3形已经形成，如何利用这个shenti来进行攻击呢？
赵云兴有自己的办法，秦羽当然也会有专属于自己的办法。只有gen据自己shenti创出的攻击方法，才是最好，威力最大的攻击方法。秦羽现在要zuo的，就是领悟创出这样的攻击之法！
内力能量rong入肌rou之中，秦羽的肌rou骨胳顿时不断蜕变，xi收内力能量，肌rou柔韧xing以及潜力都不断提高，这让秦羽的shenti锻炼，以一zhong从来没有人想过的速度增加着。
时间liu逝…
秦羽本shen实力也飞速增加…
大半年后。
赵云兴回去也有一年的时间了，秦羽十岁了。
东岚山山dao之上，秦羽眼神犹如鹰隼一般，完全盯着前方，双tui迈开着大步飞速奔跑着，外人gen本无法想象他的双臂之上还各带有五斤重的铁制护ju，两tui上也各自带有十斤重的铁制护ju，shen上的铁制背心也差不多有二十斤重。
秦羽极速奔跑着，gen本不停。
这负重加的bu位不同，奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在shen上，至少双tui跑起来还轻松点，可是负重加上手臂和tui上，这双tui奔跑起来就需要极大的力气。
同样，这也是锻炼秦羽tuibu手臂爆发力的办法。
山ding已经在望，秦羽脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。
“这大半年的力量进步超过前面一年多的训练，肌rou的潜力以及韧xing都提高了太多，而且xi收内力对于肌rou的柔韧xing，远比其他锻炼效果更好。恩，继续努力！”秦羽眼中尽是兴奋，这大半年来来，每日shen夜他不断的修炼内功，虽然丹田无法积蓄内力，可是shen上肌rou却xi收了一bu分散发的内力。
此刻秦羽肌rou弹xing以及柔韧xing，甚至于潜力都高上了了不少。
在暗中一直跟随秦羽的三大内功高手，心中也是惊讶无比。
这三大高手一直暗中保护秦羽，他们也担心秦羽一个人训练的时候趁不住受伤或者yun过去，他们就可以出手救助了。可是这大半年来，眼看秦羽不断增加训练难度，增加的幅度甚至让三大内功高手心中都震惊，可是秦羽ying是都撑过来了。
瀑布之下。
秦羽和刚才一样负重，扎着ma步在瀑布之下，受着瀑布激liu的冲击。
“喝！”
在瀑布冲击下，秦羽低喝着，还时不时的飞速击打出双拳，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四chu1飞溅，yang光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。
秦羽ma步一定，则是古松一般动也不动。
“负重增加，这tuibu受到的压力果然大的多。”秦羽咬了咬嘴chun，努力让双tui站的更加稳。
此刻，秦羽的双tui不但受到瀑布冲击力，还受到shen上负重的压力，坚持当然困难的很。不过负重的存在，也让秦羽的重力增加，重心稳了不少。在瀑布的不断冲击下，秦羽双tui受到压力越来越大。
达到那zhong极限状态，需要的就是坚持。
生理极限的巅峰，秦羽明显感受到，肌roushenchu1就涌出一gugu热liu，让双tui再次拥有了力量，因为肌rouxi收内力，如今每次达到极限突破的时候所感受的力量比过去都要大上不少，这也让秦羽进步快了许多。
夜。
秦羽闭眼盘膝坐在床上，不断xi收着天地灵气，而后转化成内力转入丹田中。随后那些内力就四散开来，不断被秦羽锻炼淬炼的肌rou则是如同路途饥渴的旅人，不断xi收着内力。
一夜过后，秦羽睁开了眼睛。
“和我想的一样，锻炼量越大，肌rouxi收的内力也越多。今天xi收的内力差不多是总量的五分之一多。”秦羽脸上有的尽是兴奋，内力散去的速度很快，大bu分都是散入天地空间中，只有很少一bu分被xi收，现在能够xi收五分之一，已经很高了。
秦羽猛然起shen，顿时感觉全shen充满了力量。
内力被xi入肌rou之中，这让肌rou内bu隐藏的潜力大大提高。
“新的一天到了，继续训练。”秦羽一笑，便冲出了房间。
…
一日又一日的训练，秦羽shenti也悄悄发生着蜕变，随着年龄的增chang，秦羽到了青春期发育年龄！
青春期发育。
这是人ti生理上一个飞速提高的时期。
顿时，秦羽饭量猛涨，shenti各项机能更加快的提高，十岁到十一岁这整整一年的时间，是秦羽锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但shenti发育，骨胳增加肌rou增多，而且每日肌rouxi收内力的概率也高上许多。
十一岁这一年，秦羽shen高就达到了一米六左右，整个人的实力可以说是翻了好几个跟tou。
练功场上，秦羽穿着黑色练功服随意坐着，很是难得没有休息。
shen穿练功服，单单从外表gen本看不出来，此刻秦羽的双手各有十斤护臂负重，tui上更是各有着二十斤护tui负重，还穿着四十斤的铁背心，整个人等于是背着一百斤，不过这对于极限训练三年的秦羽来说，gen本不算什么。
“这点力气还差的很呢。”秦羽一想到当初的八个外功高手，他就觉得自己差的很。那蛮栋单手八百斤，全shen背着千斤估计都是轻而易举，秦羽和之相比，的确差的很。
不过秦羽忘记了。
他才修炼三年，如果不是赵云兴走后他发现修炼内力的妙用，要达到如此境界，最起码需要六七年的时间。而且秦羽走的路子也和其他外功高手不同。
一个shenti，不但要看力量，还要看柔韧xing、速度、爆发力、抗击打能力等等许多。
秦羽力量上不及那蛮栋，可是单单论速度，蛮栋那蛮汉甚至都不及秦羽，秦羽的速度是非常快的。而且他的shenti柔韧xing也很好，远超一般外功高手。
一个木桶盛水，不是看最高的那块木板，而是最低的那块木板，平衡很重要！
一眼看去，坐在椅子上的秦羽整个人就犹如充满力量的豹子一样。
三年的锻炼，加上shenti发育，秦羽的个子也有一米六了，秦羽也从孩童晋级成少年了，而且还是一个比一般成年人都要厉害的多的少年，此刻这个少年正在沉思。
“老师说过，外功锻炼，首先要锻炼出一个完美的shenti，而后通过这个shenti再学习各zhong战斗之法。不过战斗厮杀的办法不是一日两日就能学完的，我现在应该开始学了。”
秦羽眼中闪烁着睿智的光芒。
三年来，书房中医dao书籍以及其他不少书籍秦羽都看完了，书看的越多，秦羽脑中逻辑能力就越高，考虑事情角度也直追本质，他对当初赵云兴的话ti悟也就更加的shen。
“从今天起，白日一半时间用来继续锻炼shenti，另外一半时间则是领悟属于我自己的攻击方法。”秦羽猛然站了起来，直接走出了练功场，朝书房走去，shen上依旧穿着百斤的负重。秦羽他一天二十四个小时，除了洗澡，其他时候几乎都不脱负重。
一个完美shenti的chu3形已经形成，如何利用这个shenti来进行攻击呢？
赵云兴有自己的办法，秦羽当然也会有专属于自己的办法。只有gen据自己shenti创出的攻击方法，才是最好，威力最大的攻击方法。秦羽现在要zuo的，就是领悟创出这样的攻击之法！